Un chaussage adapté permet une meilleur protection et un maintien plus efficace du pied.

une bonne chaussure doit répondre à quattre critères impératifs: amortissement, mobilité, stabilité et confort.

Lors de l’achat n’hésitez pas à essayer les chaussures avec chaussettes de sport, à bien laceret à parcourir quelques mètres dans le magasin ou encore effectuer qulques foulées. Faites vous conseiller et posez des questions, les vendeurs sont là pour ça.

Choissisez une pointure adaptée à votre sport, morphologie et pathologie. Attention, la chaussure peut être un plus mais ne remplacera jamais un traitement médical ou paramédical.

Essayer d’acheter vos chaussure en fin de journée, les pieds augmentant de volume à ce moment.

Si vous portez des semelles, prenez une chaussure neutre(c’est à dire sans contrôle de la pronation ou supination)

pensez à surveiller de temps en temps l’usure de vos chaussures.

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