Mes conseils
Podologue, Posturologue, Pédicure
Comment fonctionnent les semelles posturales et approche thérapeutique du podologue / posturologue.
Principes et actions de la semelle posturale : Notre peau plantaire (capteur primaire) possède des capteurs sensibles à différents stimuli (la chaleur, l’étirement ; la pression...) Les muscles composés de myofibrilles sont sensibles à l’étirement (capteur secondaire)...
La jambe courte (Anisomélie du membre inférieur).
La jambe courte c’est quoi exactement ? On parle de jambe courte lorsque l’on mesure une différence de longueur entre la jambe droite et la jambe gauche. Les répercussions de cette différence peuvent être visible au niveau de la ceinture pelvienne(bassin), du dos et...
renforcement muscles des orteils
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Inversion
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exercice contre les metatarsalgies
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Appui unipodal
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Reprogrammation hallux valgus
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15 conseils pour l’achat d’une chaussure (Part 03)
Le premier conseil est d’acheter ses chaussures en fin de journée car les pieds sont souvent un peu gonflés, il faudra donc tenir compte de ce changement de volume pour éviter les mauvaises surprises après une longue journée ! Pensez qu’une chaussure lourde entraine...
15 conseils pour l’achat d’une chaussure (Part 02)
Anatomie d’une bonne chaussure de ville. Choisir une chaussure avec un contrefort solide, cela stabilisera le talon et permettra un meilleur déroulement du pied. En pratique lorsque vous avez la chaussure en main, il faut savoir légèrement plier le contrefort en...
Reprogrammation de la marche
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